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偷心汉的博客

爱过 ,痛过 好了 以后只能把你埋在心底吧。 恋老

 
 
 

日志

 
 

【转载】夕阳感悟---难得明白  

2013-12-11 14:12:14|  分类: 人事至理 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自中年情怀《夕阳感悟---难得明白》
岁月匆匆,人生苦短,转眼间已进入老年。对人生不敢说大彻大悟,可我们感觉到,只有活得明白,才能过的从容,活得潇洒。真是难得明白!我们愿这点“小明白”写出来先给老朋友,以期换来些“大明白”与君共勉。 
      一、活法 
      过一天,少一天;过一天,乐一天;乐一天,赚一天。 
      二、幸福与快乐 
      幸福不会敲门来找你,快乐也不能从天而降;幸福要靠自己努力营造,快乐是生存的终极目标,隐藏在生活的细微锁事当中,靠我们自己去寻找;幸福和快乐是一种感觉和感受,关键在于心态。 
      三、金钱 
      钱不是万能的,没有钱是万万不能的。对钱不要看得太重,更不必斤斤计较,一旦看开了,就会知道那是身外之物,生不带来,死不带去。如果有人要你帮助,慷慨解囊就是一大乐趣。如果花钱能买到健康和快乐,何乐而不为!如果花钱能让你悠闲自在,也值!明白人能挣会花,做金钱的主人,不做它的奴隶。 
      四、学会享受   
     “剩下的生活愈是短暂,愈要使之丰满”。老人要转变陈旧观念,告别“苦行僧”,争当“快乐鸟”。该吃的吃,该穿的穿,该玩的玩,不断提高生活质量,分享高科技时代的成果,这才是老年人生活的目标。 
      五、健康最重要 
      金钱是子女,地位是暂时的,荣誉室过去的,健康是自己的。 
      六、不一样 
      父母对子女的爱是无限的,子女对父母的爱是有限的; 
      子女有病,父母揪心,父母有病,子女问问看看就知足; 
      子女花父母钱,理直气壮,父母花子女钱就不那么顺畅; 
      父母家也就是子女家,子女家可不是父母家。不一样就是不一样,明白人对子女的付出视为义务和乐趣,不图回报,一心想得到回报就是自寻烦恼。 
      七、养病指望谁 
指望子女?久病床前无孝子。指望老伴?自顾不暇,无能为力。指望钱?只能用钱养病。 
     八、珍惜得到的 
      对于得到的,人们往往忽视它;对于得不到的往往把它想得太美。其实,生活的美好和幸福全在于怎样先欣赏。明白人十分珍惜和欣赏已经得到的,并不断发现它的意义,使生活充实和快乐。 
     九、拥有快乐的心态 
      要有宽阔的胸怀,应对生活充满感激和欣赏,比上不足,比下有余,知足常乐;培养多种爱好,乐此不必,自得其乐;对人和善,乐善好施,助人为乐。这样就会拥有快乐的心态,也拥有了健康。 
     十、平平淡淡才是真 
      高官厚禄、地位显赫是少数,平民百姓是多数。少数人未必都幸福,多数人也未必不幸福,多数人望着少数人不必自卑。人本无高低贵贱之分,只要咱们对事业尽心尽力,就算作了贡献,心安理得,问心无愧,何况退下来了,大家都一样,最后的归宿都要回归自然。其实,高官不如高寿,高寿不如高兴,高兴就是快乐,快乐就是幸福。 
     十一、为自己好好活一把 
     人活大半辈子,为事业,为家庭,为子女已经付出了许多,如今剩余的时间不多了,该为自己好好活一把啦。怎么开心就怎么过,做你想做的愿做的事,不管别人怎么看怎么说,因为我们不是为别人的好恶而活,要活出一个真实的自我。 
     十二、不要被完美所累 
      人生在世,不可能万事如意,存在缺憾是人生的必然,与其苦苦追求完美,被完美所累,不如坦然面对现实,随遇而安。 
     十三、老与不老 
      人老心不老,老亦不老;不老而老。但在处理具体问题时,还是要服老。 
      十四、贵在适度 
      生命在于运动,但又不可过量;饮食太清淡营养不良,大鱼大肉也吸收不了;太清闲了寂寞,太热闹了又心烦,凡事都要把握个“度”。 
     十五、做聪明人 
      愚蠢的人,制造疾病(如吸烟、酗酒、暴饮暴食);无知的人,等待疾病(等有了疾病才去医院);聪明的人,预防疾病,善待自己,善待生命。 
     十六、不要走入误区 
      渴了才喝水,饿了才吃饭,累了才休息,闲了才睡觉,病了才进医院,其实都晚了。 
     十七、利导思维与弊导思维 
      老人晚年生活质量的高低主要取决于思维方式,利导思维就是凡事从有利因素考虑,用利导思维设计晚年生活,就会充满活力和信心,日子过得有滋有味,弊导思维就是以消极、悲观的心态混日子,必然导致早衰甚至早亡。 
     十八、学会在玩中取乐 
      玩也是老年人的根本需要之一,要怀有一颗童心选择自己喜爱的玩法,在玩中体验胜利的喜悦和兴奋,做到输了不生气,不较真,从生理和心理上讲老人也要适度的刺激和兴奋,以形成良性循环。 
     十九、做“完全健康”的老人 
     “完全健康”是指身体健康,心理健康和道德健康。心理健康是指具有较好的承受能力、自控能力和人际交际能力;道德健康是指具有爱心、乐于助人、心底坦荡、心胸宽广,乐善好施者长寿。 
      二十、融入社会 
      人是社会人,不能离群索居,孤陋寡闻,要主动参与公益活动,在社会活动中完善自我,体现自身价值,这才是健康的活法。 
      二十一、广交朋友 
      晚年生活应该多层面、多元化,丰富多彩。只有一两个好友还不够,要拥有一帮老朋友,友情能够滋润老年生活,使你过得更丰富充实,多姿多彩。 
      二十二、痛苦 
      一个人对痛苦的承受、忍耐、排解和消除,最终还要靠自己,时间是最好的医生,关键是在这段时间里你选择怎么个活法。 
     二十三、怀旧 
      人老了为什么怀旧?人到晚年,事业已经走到尽头,往日的辉煌,已变成过眼烟云,站在人生最后之驿站,心灵渴望净化,精神需要升华,企盼重新找回真情。这时,只有故地重游,与亲人相聚,共同追忆童年的梦,与老同学共叙年轻时的趣闻乐事,才能找回青少年时代生命活力的感觉。珍惜真情、享受真情也是老年生活中的一大乐事。 
      二十四、顺其自然 
如果你尽了最大的努力仍改变不了不满的现状,那就顺其自然吧!这也许是一种解脱。凡是强求不得,强扭的瓜不甜。
     二十五、坦然面对死亡
生老病死,自然规律,不可抗拒。当死亡抓住你不放时,何不坦然面对,笑傲死亡。只要咱一生为人正直,不做亏心事,就能心安理得,给自己画上圆满的句号。
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